Врач Гадзиян назвал два продукта, которые опаснее даже сахара и соли

В своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян заявил, что самой вредной едой являются чипсы и копченые колбасные изделия.

Он отметил, что эти продукты часто присутствуют на столах россиян, но организму они не нужны, так как содержат больше всего канцерогенов. В списке неполезных продуктов также указаны соль и сахар, однако Гадзиян отметил, что они менее вредны, чем копченая колбаса. Он подчеркнул, что полностью исключить сахар и соль из рациона невозможно, но необходимо контролировать количество соленого и сладкого, потребляемого в пищу.

Врач напомнил, что для профилактики мочекаменной болезни важно употреблять достаточное количество чистой воды в течение дня, когда речь заходит о напитках.

Ранее доктор медицинских наук Маргарита Королева, специалист по диетологии, сообщила, что невозможно поддерживать стройную фигуру с помощью интервального голодания.

Источник и фото: www.gazeta.ru