Секс-символ российского кино раскрыла секрет стройной фигуры

Актриса Ольга Кабо, которую часто называют секс-символом российского кино, в интервью РИА Новости рассказала о том, как ей удаётся сохранять стройную фигуру.

По её словам, к званию «секс-символ» она всегда относилась с лёгкой иронией и улыбкой.

«Для меня гораздо важнее быть в гармонии с собой, чем соответствовать каким-либо ярлыкам. На самом деле секретов нет — есть система и любовь к себе. Прежде всего — дисциплина. Я много лет занимаюсь спортом: это растяжка, силовые тренировки и кардионагрузки. Обязательно слежу за осанкой — это заметно меняет внешний вид и внутреннее состояние. Очень люблю плавание и пешие прогулки. Во-вторых, питание. Я не сторонник строгих диет, но стараюсь питаться осознанно: уменьшать количество сахара, пить больше воды, выбирать качественные продукты и соблюдать режим. Организм всегда отвечает благодарностью на такое внимание», — поделилась Кабо.

Полную версию интервью можно прочитать на сайте ria.ru.

Источник и фото - ria.ru