Врач-кардиолог назвала допустимую дозу красного вина для мужчин и женщин

Исследования показывают, что здоровый мужчина может употреблять до 200 мл красного сухого вина в день без вреда для здоровья, в то время как здоровой женщине рекомендуется не более 100 мл, сообщила врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

Она отметила, что красное сухое вино обладает антиоксидантным эффектом, улучшая доставку кислорода клеткам и благоприятно влияя на организм. Однако, если у человека есть проблемы с печенью или он ранее злоупотреблял алкоголем, употребление вина не рекомендуется. Каждый случай индивидуален, и решение о потреблении вина следует принимать с учетом общего состояния здоровья.

Источник и фото - ria.ru