Врач назвал допустимую дозу алкоголя

Обычно за допустимую дозу алкоголя принимают 50-70 граммов крепкого напитка или бокал вина, однако даже такая порция создает дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и печень, сообщил РИА Новости главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев.

«Существует широко распространенное мнение, что небольшие дозы алкоголя — 50-70 граммов крепкого напитка или бокал хорошего вина — положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, снижают психоэмоциональное напряжение, нормализуют тонус сосудов и замедляют развитие атеросклероза. Это убеждение особенно популярно среди кардиологов», — отметил он.

Однако, по словам Гуляева, научные данные и результаты независимых исследований свидетельствуют, что безопасных доз алкоголя не существует.

«Даже бокал вина, который часто называют полезным для сосудов, не является профилактикой, а скорее потенциальным фактором риска. Поэтому лучше воздерживаться от употребления алкоголя, а если и пить, то крайне редко — один-два раза в месяц в минимальных количествах и ни в коем случае не в качестве «лекарства» для сердца», — порекомендовал кардиолог.

Источник и фото - ria.ru