Врач назвала ягоду, которая помогает бороться со старением

Она отметила, что голубика богата витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, которые способствуют улучшению зрения, сердечно-сосудистой системы, мозговой деятельности и пищеварения. Голубика также помогает снизить усталость глаз, улучшить память, концентрацию и общее состояние нервной системы.

Источник и фото - ria.ru