Врач рассказала, что будет, если не спать двое суток

Врач-сомнолог, кандидат медицинских наук и доцент кафедры неврологии Дагестанского государственного медицинского университета Карема Магомедова рассказала РИА Новости, что отсутствие сна в течение двух суток вызывает раздражительность, ухудшение концентрации, повышение уровня сахара в крови и увеличивает риск заражения инфекциями.

«Считается, что человек может прожить без пищи дольше, чем без сна. Что происходит с организмом после 48 часов без сна? Появляется сонливость, раздражительность, снижается концентрация, повышается уровень кортизола и сахара в крови, а также возрастает вероятность подхватить инфекцию», — отметила специалист.

Она также добавила, что в таких условиях мозг начинает засыпать короткими эпизодами, что повышает риск некачественного выполнения задач, требующих внимания и сосредоточенности.

Источник и фото - ria.ru