Врач рассказала, сколько шампанского можно выпить в новогоднюю ночь
В новогоднюю ночь рекомендуется употреблять не более 200–300 миллилитров шампанского с низким содержанием сахара, сообщила РИА Новости старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, врач-диетолог Наталья Денисова.
«Без шампанского праздник не обходится, поэтому диетологи не запрещают его в новогоднюю ночь, однако рекомендуемая норма составляет 200 миллилитров для женщин и 300 миллилитров для мужчин. Лучше выбирать брют, так как в нем меньше сахара», – пояснила Денисова.
Она также напомнила, что шампанское – это газированный напиток, который быстро всасывается в кровь и может быстро вызвать опьянение. Врач советует пить игристое вино после еды и добавлять в него лед, чтобы снизить концентрацию алкоголя и замедлить его усвоение.
«Если бутылка шампанского была открыта накануне, её можно допить, главное – хранить её в холодильнике и плотно закрывать, чтобы сохранить вкус и аромат», – отметила специалист.
В качестве альтернативы шампанскому на Новый год Денисова предложила сухие вина, которые содержат мало сахара и не имеют углекислого газа.
Источник и фото - ria.ru
