Эндокринолог рассказал, кому нельзя есть голубику

Людям с повышенной кислотностью желудка, гиперацидным гастритом, язвенной болезнью, а также при повышенной свертываемости крови следует с осторожностью употреблять голубику, заявил врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.

Он отметил, что при выраженной склонности к повышенной свертываемости крови ягоду стоит есть осторожно из-за содержания витамина К.

«Также не стоит употреблять голубику людям с индивидуальной непереносимостью. Не могу сказать, что это редкое явление: с учетом того, что голубика довольно популярна в нашем рационе, есть определенная группа людей, у которых на нее возникает аллергия», — заключил врач.

Источник и фото - ria.ru