Врач рассказал, как выбрать рюкзак для первоклассника

Рюкзак для первоклассника не должен быть шире плеч и ниже линии поясницы. Желательно, чтобы у него была жесткая спинка, поясной ремень и грудная стяжка, рассказал врач-травматолог, детский ортопед Николай Бацаленко.

Ранее РИА Новости со ссылкой на опрос Аналитического центра ВЦИОМ сообщали, что россиянам покупка рюкзака в среднем обошлась в 7 197 рублей.

«Рюкзак не должен быть шире плеч и опускаться ниже поясницы. Жесткая спинка полезна… Поясной ремень желателен при тяжелой нагрузке… Грудная стяжка также может улучшить фиксацию», — сказал Бацаленко в беседе с «Газетой.Ru».

Врач подчеркнул, что спинка рюкзака должна сохранять форму, а широкие мягкие лямки — регулироваться по длине. По его словам, поясной ремень помогает приблизить рюкзак к телу и частично перенести вес с плеч на таз.

Ортопед отметил, что грудная стяжка, способная улучшить фиксацию, не заменяет легкий рюкзак и правильную регулировку. Если рюкзак слишком тяжелый или плохо отрегулирован, ребенок начинает чаще менять плечо и заметно наклоняться вперед при ходьбе.

«Родителям важно не только взвешивать рюкзак, но и регулярно проверять его содержимое. Часть учебников можно оставлять в классе, а тяжелые предметы складывать ближе к спине», — добавил Бацаленко.

Источник и фото - ria.ru