Врач рассказала, каким должно быть рабочее место у первоклассника

При организации рабочего места для первоклассника родителям стоит обратить внимание на мебель с регулируемой высотой и качественное освещение, рассказала РИА Новости педиатр, кандидат медицинских наук, доцент Кемеровского государственного медицинского университета Анна Анисимова.

По ее словам, в школе у ребенка будет свое место за партой, а в начальных классах парты нередко «растут» вместе с учениками. Поэтому и дома важно правильно оборудовать рабочую зону. Лучше выбирать «растущую» мебель, чтобы при необходимости можно было менять высоту стола и стула в зависимости от роста ребенка.

Если такой возможности нет, следует использовать подставку для ног, чтобы угол между бедром и голенью сидящего ребенка составлял 90 градусов.

Врач также подчеркнула, что важно правильно выбрать место для рабочей зоны в комнате.

«Важно, чтобы в поле зрения ребенка не было телевизора, игрушек и других вещей, которые могут его отвлекать. Идеально расположить рабочее место у окна. Если это невозможно, нужно обеспечить достаточное освещение — например, настольной лампой, установленной на расстоянии не менее 30–40 сантиметров от рабочей поверхности», — пояснила Анисимова.

Она добавила, что в начальной школе на выполнение домашних заданий обычно отводится от одного до двух часов в день.

Источник и фото - ria.ru