Врач посоветовала не проветривать квартиру без фильтра

Чтобы вредные частицы с улицы не попадали в квартиру, при проветривании стоит использовать фильтр, а в помещении — увлажнитель воздуха, заявила руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Медскан Ольга Малиновская.

«На улице лучше находиться ранним утром и вечером, когда воздух наиболее чистый, а сильная жара еще не наступила. В мегаполисах проветривание может, наоборот, ухудшить ситуацию: при открытых окнах в помещение попадет загрязненный воздух. Лучше применять фильтр, который задерживает вредные частицы, а с помощью увлажнителя поддерживать оптимальную влажность примерно на уровне 60%», — сказала Малиновская NEWS.ru.

Она добавила, что если слабость, головокружение или одышка становятся постоянными, это может указывать на кислородное голодание. В этом случае, по словам Малиновской, следует сдать общий анализ крови, проверить уровень ферритина и при необходимости пройти исследование на С-реактивный белок, чтобы выявить возможные нарушения.

Источник и фото - ria.ru